
Những kinh nghiệm đi du lịch biển hoàn hảo nhất chính là chuẩn bị đầy đủ và lên kế hoạch thật chỉn chu trước khi chuyến đi khởi hành. Những kiến thức này thật sự sẽ rất hữu ích để bảo vệ an toàn cho bạn, người thân cũng như bạn bè của mình. Đề phòng được những nguy hiểm có thể xảy ra 1 cách tốt nhất. Hãy theo dõi ngay bài viết này nhé.
Trước hết là nên chuẩn bị hành lý gọn nhẹ nhưng đủ dùng, không thiếu để quá trình di chuyển đỡ vất vả hơn. Tốt nhất nên liệt kê những món đồ thật sự cần thiết và tránh tình trạng mang theo đồ dư thừa không dùng.
Mục lục
Chọn khu vực tắm biển an toàn
Trong hành lý mang theo ngoài quần áo nhất định phải có kem chống nắng, kính mát, mũ rộng vành để bảo vệ da dưới ánh nắng biển gay gắt.
Trước khi xuống tắm, bạn nên dành vài phút quan sát để phát hiện ra dòng chảy xa bờ và tránh xa khu vực đó ra và chỉ tắm ở nơi có biển an toàn. Tốt nhất là bạn nên hỏi người dân ở đó nơi nào tắm an toàn trước khi xuống nước để tránh bị sụt cát, sứa cắn, vướng vào dòng chảy xa bờ, đá ngầm, chỗ nước sâu.
Nên khởi động khoảng 20 phút trước khi xuống nước để tránh tình trạng bị chuột rút khi đang bơi. Đồng thời khởi động trước làm nóng người giúp bạn bơi lội cảm thấy sảng khoái hơn.
Chú ý khi đi tắm biển
- Nên tắm chỗ đông người để nhận được sự trợ giúp nếu không may gặp nguy hiểm và tuyệt đối không ra chỗ nước sâu một mình để tránh tình huống nguy hiểm xảy ra.
- Không nên tắm lâu ngoài trời nắng để tránh bị say nắng.
- Không nên đeo trang sức xuống tắm biển để tránh bị nước biển bào mòn hoặc trong lúc bơi làm tuột mất.
- Nên mang theo bông ngoáy tai, thuốc nhỏ mắt, thuốc nhỏ tai và một số loại thuốc cơ bản, dầu gội đầu khi đi tắm biển.
Không để cơ thể bị say nắng
Say nắng là hiện tượng thường gặp trong mùa hè. Nếu không được cấp cứu kịp thời có thể để lại các biến chứng nguy hiểm. Biểu hiện của người say nắng là thân nhiệt tăng cao, một số trường hợp nghiêm trọng hơn; còn xuất hiện hiện tượng rộp đỏ, lưỡi sưng, tim đập mạnh và rối loạn ý thức.
Để tránh hiện tượng say nắng khi đi du lịch biển bạn cần bổ sung vitamin C một cách thường xuyên. Thông qua các loại rau xanh và trái cây. Chúng ta cũng cần uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày; đặc biệt khi ra nắng và có những hoạt động ngoài trời.
Chú ý khi mang theo thức ăn đi biển vào mùa hè
Vào mùa hè, trời thường rất nóng. Vì vậy, bạn nên hạn chế mang theo đồ ăn vì sẽ rất dễ bị ôi, thiu. Chỉ khi nào đi du lịch đến những địa điểm vắng vẻ; bạn mới mang theo đồ ăn nhưng hãy bảo quản trong hộp hoặc đóng gói cẩn thận. Đặc biệt là bạn nên mang theo đủ nước, nhiều hoa quả, rau xanh.
Khi tham gia tour du lịch hè, nếu ăn uống tại các địa điểm du lịch; bạn cũng nên xem xét về vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm ở nơi đó. Không nên sử dụng các loại thực phẩm, thức ăn không có nguồn gốc. Khi đi biển, bạn không thể không thử các món ăn từ hải sản. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quá nhiều mà phải biết xen kẽ những món ăn khác vào nhé.